身長150センチ体重60キロです。 夏...

匿名ユーザー
2025年04月29日 18:03
身長150センチ体重60キロです。 夏までに5キロ痩せたいです。 おすすめのダイエット方法ありますか?

匿名ユーザー

コミュニティからの回答

お菓子は食べない お米の代わりに蕎麦を食べる これで1ヶ月1キロ痩せました✨

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