みんなの相談
みんなの悩みと、プラとリネからのアドバイスをチェックしよう
生きるのがつらい、
高校2年生です。四人家族で妹がいるのですが、とにかく家族全員と仲が悪いし、部活の人には悪口言われるし、勉強も難しくなって上手く行きません🥲これなら消えた方がましだとか思うし、実際消えたいと思っちゃいます。新しい推しができても、(私と推し、同じ人間なのにどうしてこんなに違うんだろう)って辛くなります。とにかく消えたいです。いつかは絶対消えるんだから、それまで頑張ろうと思っても、やっぱり苦しいです。みなさん、どうしてますか？私はいつか消えることを救いとして生きちゃってます。ほかに生きがいありますかね、？(できればタメ口で回答してくれると嬉しいです！)
親との関係性とストレス発散
母のことで相談があります。 最近、受験が終わって中学に入学しました。 小学生の時は勉強をしないと叩かれたりしましたが、進学してからは言葉で責められるようななりました。 弟ばかり甘やかされているように思える自分が嫌になり、ストレスがたくさん溜まっていきます。 「リストカット」などのストレス発散法は親にばれてしまうのでできません。 今は自分の腕を噛んだり、糸切りバサミで引っ掻いたり、目の中に水を入れてなんとかしてます。 他に何か解決方法はありますか？
中1 初心者でビオラを弾いてます 楽器...
中1 初心者でビオラを弾いてます 楽器に慣れる時間も含め3か月弱経ちました あさってオーディションです 難しいクラシック(ドビュッシーの小組曲) を弾くのっですが、全然弾けないし、先生や先輩の圧が怖いです ずっと怖くて泣いちゃいます…
信頼できる人が見つからない
お母さんにいらないとか嫌いとか言われる 妹はすごく酷く母に似て煽りがすごくなって私にすごく煽ってくる 信頼してた友達とかも裏があって 人を好きになるのが人が怖い
人生生きてて意味がない気がする
最近辛くて、親には話しかけられないし、話しかけられても用事とか、予定があるとき、怒る時しかなくて、過去の話ですけど、昔いじめられてて、親友だと思ってた子が無視してきて、先生に話しても信じてもらえなくて、今年は黒板に頑張って描いた絵を英語の先生に落書きされて、そこからトラウマを思い出したり、辛いことしか思い出せなくて、自分は、生きても良いことがないって、思って、一人、人がへっても良いんじゃないかって思ってます
小さなことで悲しい気持ちになるのを切り替える方法
どんなにちっさなことでも悲しいことが一つあるとそのことばかり考えてしまう どうやったら、サクッと切り替えられる人になれますか？
元カレと復縁したい！
今年の4月に元カレと別れてから、今は元彼のことが好きになってしまいました。正直言って、復縁したいと思っていますが、私から距離を置いてしまったため、話しかけたり行動を起こすことができません。どうすればよいでしょうか。
れもれも
怒られた時の対処法
先生に怒られた時に引きずってしまう癖を治したいです。 私はちょっとした注意でもずっと引きずって、最短でも3日くらいは引きずってしまい、忘れることができません。 頭では、先生たちも私を嫌いになったり、顔を覚えられたりはしてないとわかっているのに心はずっと、怒られたことばかり考えてしまう。 嬉しいことがあった日でもちょっとでも嫌なことがあるといいことなんで全部吹き飛んで、ずっと悲しい気持ちになります。 どうしたらいいですか
病気の診断を受けても理解されない。
決められたことが嫌い。医療用の診断でもうつ病やADHDとまで診断された。でも親に言ったら絶対言い訳だって言ってくる。担任の先生にまで精神年齢低いって二者面談で言われたらしいし、友達までからかわれてる。病院に行こうとしても未成年は親がいないとだめって言われたし。好きなこともない。なんのためにするのかわかんない。